¿Usted ha descubierto su propósito en vida? ¿Usted tiene metas de largo plazo? El encontrar y el centrarse en sus metas de largo plazo es una curación de gran alcance para la dilación. Una visión es simplemente una declaración de lo que usted quiere alcanzar en vida, y de cómo usted planea alcanzarlo. Sin una visión, es fácil bajar en una forma de vida de la dilación. Y sin una declaración clara de su visión, usted es más probable dar para arriba en proyectos frente a dificultades.
Si usted no ha escrito su visión, usted necesita hacer esto su prioridad del No. 1. Sus metas y su atención cambiarán de puesto a partir de un proyecto al siguiente, año tras año, si usted no tiene una visión para dirigirle.
- Haga una lista escrita de sus metas del curso de la vida. El desear no lo hará que la suceder-escritura traga una meta es primeras medidas usted puede tomar para conquistar la dilación. Un estudio de la investigación descubrió que esa gente que anota sus metas ganan a diez veces más que la gente que no lo hace. Usted puede pensar usted tiene una meta, pero si usted no la ha anotado, la investigación sugiere que sus ocasiones de lograrla sea pequeño.
- Analice sus metas de largo plazo en tareas mensurables. Ésta es la única manera que usted puede permanecer enfocó bastantes para guardar el moverse hacia sus metas de largo plazo. Sin una serie de jalones bien definidos para medir su progreso, usted puede engañarse en el pensamiento de que usted se está moviendo hacia una meta cuando de hecho usted no ha tomado la primera medida todavía. ¿Usted falta constantemente plazos? ¿Usted compone razones para justificar porqué usted no acabó una tarea importante, algo que abordándola y consiguiéndola hecha? ¿Es usted bastante sincero para reconocer el motivo real por la que usted faltó su plazo? ¿Usted tiene un plan del ataque escrito para acabar el trabajo sin retardo adicional?
- El perfeccionismo es una de las causas principales de la dilación. Reconozca la diferencia entre el esfuerzo para la excelencia y conseguir pegado en un círculo vicioso del perfeccionismo. Pregúntese qué tipo de trabajo exige perfeccionismo. Si el trabajo que usted está haciendo no es el tipo que requiere perfeccionismo, después recuerda que su meta debe ser excelencia algo que la perfección.
- Guarde siempre un diario o un libro de la idea con usted. Utilice el tiempo de repuesto para escribir ideas rápidamente sobre cómo usted planea atacar su meta siguiente. ¿Cuándo usted está trabajando en un proyecto, qué usted hace cuando usted consigue ideas al azar sobre otras cosas? ¿Usted las escribe traga? La escritura es una gran manera de utilizar tiempo de repuesto y de destraillar su pensamiento creativo y habilidades problem-solving. No se preocupe del deletreo o la gramática-apenas consigue sus pensamientos abajo lo más rápidamente posible. Si usted necesita demostrar lo que usted ha escrito algún otro, usted puede revisarlo más adelante.
Recuérdese que cada tarea que usted hace frente es parte hoy de un plan divino para su vida. “Hay una divinidad que forma nuestros extremos, rough-hew los cómo,” Shakespeare escribió. Le crearon para lograr más que usted le piensa can-do el cierto “cortar áspero” en las metas de su vida hoy.
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