您在生活中发现了您的目的？ 您是否有长期目标？ 发现和集中于您的长期目标是强有力的治疗耽搁。 视觉是声明什么您想要在生活中达到，并且您怎样计划达到它。 没有视觉，落入耽搁生活方式是容易的。 没有您的视觉的一个清楚的声明，并且，您是可能对项目不抱希望在困难面前。

如果您未写您的视觉，您需要做这您的第1优先权。 如果您没有引导的视觉您，您的目标和您的注意从一个项目将转移到下，年复一年。

-做一张书面名单您的终身目标。 它的祝愿不会做发生文字击倒目标是您能采取征服耽搁的第一次行动。 一项研究研究发现写下的那人民他们的目标十倍更比不的人赢得。 您也许认为您有一个目标，但是，如果您未写下它，研究建议您的完成它的机会是小的。

-为可测量的任务划分您的长期目标。 这是您能保持集中足够继续移动朝您的长期目标的唯一的方式。 没有测量您的进展的一系列的明晰定义的里程碑，您能欺骗自己入认为您移动朝目标，当您实际上未采取第一步时。 您是否经常错过最后期限？ 您是否组成原因辩解您为什么没完成一项重要任务，而不是应付它和完成它？ 足够恳切的认可实据的您是否是您为什么错过了您的最后期限？ 您是否有一个书面作战计划毫不延迟完成的工作？

-至善论是其中一耽搁的主要起因。 认可在力争优秀和陷在至善论恶性循环之间的区别。 问自己什么样的工作要求至善论。 如果您做的工作不是要求至善论的类型，则记得您的目标必须是优秀而不是完美。

-总是保留与您的一本学报或想法书。 使用业余时间草草记下关于您怎样的想法计划攻击您的下个目标。 当您有关于其他事的任意想法您何时研究什么一个项目，您做？ 您是否写他们击倒？ 文字是一个巨大方式使用业余时间和解开您的创造性思为和解决问题的技能。 不要担心拼写否则语法尽快记下您的想法。 如果您需要显示什么您给别人写了，您能以后校正它。

提醒自己您面对今天的每项任务是一个神的计划的一部分您的生活的。 “有塑造我们的末端的神性，粗凿他们我们怎么将”，莎士比亚写道。 您比您认为您能做“今天粗凿”在您的生活的目标的一些被创造完成更多。